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身心灵和谐的现代养生课程
本系列课程由千珈创始人和技术总监千珈女士所创立,集东方养生智慧和西方现代身心疗法于一体,从人体身、心、灵三者的关系入手,教你解读姿态语言,认识姿态与身心健康的关系,教你如何自我治疗以快速缓解姿势性疼痛,如何通过姿态平衡来放松情绪,如何打破惯有姿态模式以解除思维定式,如何改变姿态来获得灵性的成长。同时成立了千珈姿态静心沙龙,举办公益讲座和互动体验,为关注身心灵整体健康的朋友搭建了一个交流、分享、共同成长的平台。
 
身心共振的灵性之舞
 
以手印为灵感,
融上古舞蹈之精髓!
唤醒心灵的旋律,
释放内心的能量,
找到灵性的自我,
享受身心共舞的愉悦,
展现曼妙灵动女人味!

 

循香识脊柱 辩手知健康

太极香脊柱手疗——中医瑰宝的时代新生,
帮助我们唤醒身心固有的巨大潜能,
调脊柱、通经络、补气血、和阴阳 !
让我们的身体从内动起来!

太极香是在传统艾灸疗法的基础上,融合中国自然疗法名家、季氏手诊手疗的创始人季秦安老师多年心血所研发的太极香薰之精髓,以脏腑经络理论为基础,阴阳为总纲,十二经脉为依据,以五行相生相克辨证为指导的传统医疗外治法。起到活血化瘀、驱风逐湿、排毒养颜、由表及里、以内养外、平衡阴阳内外阴阳和谐的效果。

脊柱是健康之本,亦是百病之源。脊柱(包括颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨)作为人体承重的支柱、运动的枢纽、神经的中枢、人体的顶梁柱,它支撑着体重抗衡引力,维持着体态、体位和体型,其内含的骨髓更是大脑神经信息传递的重要通道,同时人体的脏腑也借助于各种组织悬挂在脊柱周围,脊柱在生命活动中具有决定性的作用。通过调整脊柱,可舒筋活络、充盈气血,使全身放松、消除疲劳、面色红润、神清气爽,同时也可使脊柱相关疾病得到治疗。

走进千珈

千珈带您进入全新的身心灵
养生殿堂!

亲爱的朋友, 人人都梦想健康长寿,拥有幸福的人生,可是很多人找不到适合的方法。在这个健康科技高速发达的时代,世界上有各种各样的疗愈方法。不同的人需要不同的疗愈,有的人需要疗愈身体,有的人需要疗愈心灵。 即使所有的检查都显示出没有病,但是没有病并非意味着你就是健康的。理想的健康状态是生命能量旺盛、平衡、可以自由的在体内流通,身心灵能够和谐的发展,没有冲突! ......

本草易涧

本草易润食疗养生

中国古代养生理论认为人是自然运化的产物,人的生命与天地自然运化具有相同的节律,自然界具有阴阳属性,人体也具有阴阳属性。《本草易润》系列养生制品正是依据阴阳平衡理论、本着“化繁为简”的哲学思想,从上万个方剂中筛选总结出十几个方剂,在结合阴阳、五行生克与子午流注和人体经络的变化,辩证组合运用,来调节人体脏腑的阴阳,使之趋于或达到一个平衡状态。《本草易润》养生食品选用药食同源的天然上等原料支撑,“易”是取《易经》的简易、变易之义,《本草易润》以“化繁为简”的方法加以灵活运用,达到滋润养护生命的目的,故取名《本草易润》。

CHANGE 瑜伽

学会保持,
也了解流动……
无论静态还是动态,
都不会忘记内在。
它加强了你的气场,
提升了你的能量,
打开身心,
给予爱,收获爱——
简单的习练中收获喜悦!

精致美容

享誉全球的专业面部和身体护理领域的佼佼者由德。赞臣公司与德国最尖端的护肤品研究中心“Dr.Roland Sacher”研究中心合作研发;坚持创新护肤理念,不断运用先进技术将最新有效活性物质组合成最科学的配方;为形式各异的肌肤问题研制出150多种日常护肤产品,行销全球七十多个国家和地区;针对面部、身体的不同问题,设计出一一对应的特色专业护理方案,效果卓越;

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